Cantidad de Vitamina B12 en Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete hay 0.25 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete
Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete se enumeran a continuación.
Agua
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3.7 g
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3.7%
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La energía (calorías)
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487 kcal
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Energía (julios)
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2037 kJ
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Proteína
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9.14 g
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9.14%
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lípido total (grasa)
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22.86 g
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22.86%
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Ceniza
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2.76 g
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2.76%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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61.14 g
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61.14%
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Fibra, dietética total
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2.9 g
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2.9%
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Azúcares, total de
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33.14 g
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33.14%
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Calcio, Ca
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57 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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1.44 mg
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El magnesio, Mg
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102 mg
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0.10%
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El fósforo, P
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272 mg
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0.27%
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Potasio, K
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390 mg
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0.39%
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Sodio, Na
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414 mg
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0.41%
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Zinc, Zn
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1.77 mg
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Cobre, Cu
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0.339 mg
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El manganeso, Mn
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1.157 mg
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El selenio, Se
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10 µg
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El fluoruro, F
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0 µg
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Nutrientes en Aperitivos, barra de granola, GENERAL MILLS Nature Valley, SWEET & SALTY nuez, cacahuete